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为什么有些女性朋友月经量少?会有什么危害呢?

为什么有些女性朋友月经量少?会有什么危害呢?

  

 

  有些女性每次来例假的量少之又少,只有上厕所时滴几滴,卫生巾几乎没有打湿;或者就来1天,只用1、2片卫生巾,而且只湿一点点;或者只用护垫就可以了,一天一片都不用换……如果你是上面说的情况,就要考虑月经过少的问题了。

  什么情况会引起月经过少?

  月经是子宫内膜的定期剥脱,决定经量和经期的主要因素有:生殖内分泌调节、子宫内膜、营养状况等全身情况等。

  

 

  1、生殖内分泌调节异常

  生殖内分泌调节是异常复杂、相互关联的系统,简单来说精神状态及身体中各种激素的变化,都有可能影响生殖内分泌的调节。

  常见的原因有:

  精神状态、情绪压力变化:有些女性面临考试或工作压力,或者是迁移到另外一个地方生活,生活中出现重大变故等都可能影响精神状态,使月经量减少。

  生殖内分泌疾病:如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、高雄激素血症、卵巢功能减退等,都可以造成月经量少。

  其他内分泌疾病:如甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、糖尿病都可能引起月经过少。

  2、子宫内膜受损

  各种宫腔手术如人工流产、放环取环手术造成子宫内膜损伤、宫腔粘连,是最常见的月经过少的病因。很多患者都是在一次流产以后的一段时间,发现月经逐渐变少了。

  子宫内膜炎、子宫内膜结核也是造成内膜损伤的主要原因。一些急、慢性盆腔炎的患者,常常有月经不规律、月经过多、月经过少的情况。近年来结核病又有抬头的趋势,而生殖器结核一开始的症状可能不会很明显,月经过少有时可能是首发的症状。

  3、营养状况等全身情况异常

  有些女性过度减肥,营养状况太差,结果导致月经减少甚至闭经。严重的肝病、肾病,严重的贫血都可能引起月经过少。

  月经量少的常见症状

  

 

  1、血虚型:

  经血颜色较淡,无血块,月经来潮时女性伴有头晕眼花、心悸无力、面色发黄、下腹出现空坠感等症状,舌质的颜色比正常人浅淡,脉象细小。

  2、肾虚型:

  经血颜色淡红,甚至黯红,质稀,月经来潮时伴有腰酸膝软、足跟痛、头晕耳鸣、夜尿频多等症状,舌质的颜色比正常人黯淡,脉象沉弱或沉迟。

  3、血瘀型:

  经血颜色紫黑,有血块,常伴有小腹胀痛,当血块排出后腹痛症状会缓解。舌质的颜色发紫偏暗,或有小瘀点,脉象细涩或弦涩。

  4、痰湿型:

  经血颜色淡红、质粘稠如痰,多发于体形肥胖的女性,常伴有胸闷、恶心欲吐的症状,舌质淡红,舌体边缘见齿痕,舌苔白腻,脉象滑。

  月经过少有什么危害?

  

 

  1、妇科疾病:

  月经量少给女性的身体健康造成了很多的危害,主要有子宫内膜移位、宫颈炎、月经性关节炎、月经性皮疹、月经性牙痛、月经性哮喘等。

  2、面容影响:

  引发女性的暗疮,影响女性面部的美观,而且这些色斑不是单单的用化妆品就能解决的。

  3、生育影响:

  月经量少会引发头痛,严重的还会造成女性不孕。所以女性朋友一定要重视起来,不可大意。

  月经量少如何调理?

  

 

  1、姜不老--姜瑰蜜、姜粉蜜具有温阳暖身、驱散体寒、内湿,理气解郁、暖宫 活血 散淤和调经止痛的作用;舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,姜瑰蜜、姜粉蜜性质温和、安抚、稳定情绪,起到调和脏腑的作用;此外,健脾养胃,促进血液经脉畅通,抵抗风寒感冒、防晕止吐、防治便秘、减脂塑身,祛斑美颜,平衡内分泌、补气血,美颜护肤、减脂塑身的特点;增加身体抵抗力,对调和女人亚健康状态,平衡机体有较好的食疗功效。每天早上食用20克姜瑰蜜或姜粉蜜,有效改善女性体寒、手脚冰凉等寒症带来的内分泌紊乱状况。

  2、充足的睡眠:

  "女子以血为本,以肝为先天",养肝血对女人来说至关重要。肝血不足,月经量容易变少,皮肤容易粗糙、发暗、长斑、长痘痘。很多女性都想知道吃什么最养肝血,其实最养肝血的不是食物,而是睡眠。最迟也要在晚上11点以前入睡,才能使肝血得到滋养。

  3、调整心态:

  有些时候,心理上的压力也会导致月经异常。精神受挫、压力大等负面情绪,均会造成月经异常,所以女性朋友保持良好的心态非常必要。

  4、多吃含有铁和滋补性的食物:

  补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、动物肝脏、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

  5、不要太劳累:

  月经期间最好不要让自己太劳累了。身体过度劳累,会影响身体器官的功能,同时会影响新陈代谢。